Ne plus être en retard le matin!

Comment ne plus être en retard le matin?

Il faut savoir que pour moi, ne plus être en retard le matin c’est tout nouveau.

Mais que s’est t-il passé ?

Une conjonction de plusieurs facteurs : motivation , en quête de changement, obligation …..

J’ai longtemps pensé que ce ne serait pas possible et franchement on se sent mieux.

ne plus être en retard le matin_

 

Préparez un maximum de choses la veille au soir

Tout se fait la veille au soir

Quelques petites astuces qui ont bien fonctionné pour moi .

1/ Je regarde la météo pour le lendemain afin d’éviter trop d’erreur dans mon choix vestimentaire.

Le matin, je suis peu inspirée donc une préparation en amont s’impose sinon je resterais fixé devant ma penderie.

2 / Préparer son sac la veille, je vérifie que tout y est ( portefeuille- clefs – pass navigo & pass société ) normalement ça ne devrait pas bouger de mon sac mais si pour vous ce n’est pas le cas, faites un check. Si j’ai des courriers à envoyer ou déposer des chèques à la banque je les mets directement dans mon sac . Je n’oublie pas mes lunettes de vue sinon ma journée commencera mal. L’idéal serait d’avoir deux paires, une chez vous et une au bureau . J’ai bien dit l’idéal .(Ce qui n’est pas mon cas)

3/ Pour les mamans : préparez la table du petit déjeuner.

4/ Couchez-vous à heure fixe pour que votre corps s’habitue . Chacun sait le minimum d’heure dont il a besoin pour un sommeil réparateur. Perso, il me faut entre 8 et 9h pour bien me réveiller.

Si vous avez du mal à dormir ? Éviter votre smartphone ! Prenez un livre , une tisane spéciale sommeil .

5/ Il faut absolument connaître le temps qu’il vous faut pour vous préparer et préparer vos enfants ( si vous en avez ) si vous ne connaissez pas ce temps vous serez toujours en retard . Sachant qu’il faut ensuite calculer le temps pour le reste :

a) déposer les enfants à l’école ou chez la nounou (si vous en avez)

b) prendre en compte le temps de transports qu’il vous faut pour arriver au travail ( ajouter des minutes supplémentaires car dans les transports il y a toujours des surprises )

6/ Lavez vos cheveux le soir

Pour moi : le matin les sécher / les coiffer c’est 20 minutes supplémentaires sur mon temps que je préfère garder en sommeil mais chacun sait ce qui lui convient le mieux.

Le matin

7/ Passer votre playlist spécial matin pour vous réveiller en douceur , celle qui vous fait du bien.

8/ Si vous avez des enfants levez-vous plus tôt qu’eux . Préparez-vous en premier. Prenez quelques minutes pour vous : prendre votre petit déjeuner ou pourquoi pas faire du yoga ou méditer ……ENFIN prenez du temps pour vous .

Article lié : se sentir belle en quelques étapes 

Ce qu’il faut retenir : tout est une question de volonté.

Et pour vous, quelle est l’organisation qui fonctionne?

2 Commentaires

  1. Nono
    janvier 6, 2018 / 11:49

    Il faut parler du shampoing sec , il nous fait gagner un temps fou quand on se rend compte le matin que ce n’est pas possible de sortir comme ça. Un peu sur les racine , je masse et je finis avec une queue de cheval.

    • mkwayoflife
      Auteur
      janvier 7, 2018 / 1:02

      Exactement, c’est un indispensable:)

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